{"id":818,"date":"2019-10-19T15:32:52","date_gmt":"2019-10-19T15:32:52","guid":{"rendered":"https:\/\/breathcurator.ru\/?page_id=818"},"modified":"2026-01-04T15:14:29","modified_gmt":"2026-01-04T15:14:29","slug":"%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b3%d1%80%d0%b0%d0%bc%d0%bc%d0%b0-%d0%be%d1%87%d0%bd%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%ba%d1%83%d1%80%d1%81%d0%b0-%d0%b1%d1%80%d0%b8%d1%84%d0%ba%d1%83%d1%80%d0%b0%d1%82%d0%be%d1%80","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/breathcurator.ru\/?page_id=818","title":{"rendered":"\u041e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 «\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b \u0411\u0440\u0438\u0444\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0430»"},"content":{"rendered":"\n

\u041e\u0431\u0443\u0447\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u00ab\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b \u0411\u0440\u0438\u0444\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0430\u00bb\u00a0<\/strong>
\u0434\u043b\u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0432 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n

\u0414\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430\u0445 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430 \u041d\u0435\u0439\u0440\u043e-\u0410\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 15 \u043b\u0435\u0442, \u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0430 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0442\u0430 \u0420\u0418\u041d\u0422\u0410\u0421 \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430 BreathAbility. \u041e\u0431\u0443\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043a\u0443\u0440\u0441 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d \u0441 \u0443\u0447\u0435\u0442\u043e\u043c \u043d\u043e\u0432\u0435\u0439\u0448\u0438\u0445 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435\u043e\u043d\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0438 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438.

\u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0447\u0435\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0437\u0443\u0447\u0430\u0442 \u0442\u0435\u043e\u0440\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u044b \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430 \u0410\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0411\u0440\u0438\u0444\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440.<\/p>\n\n\n\n

\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u00ab\u0411\u0440\u0438\u0444\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u00bb<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u0430
1 \u0434\u0435\u043d\u044c
1. \u0418\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430 \u0411\u0440\u0438\u0444\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0438
2. \u0411\u0438\u043e\u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0440\u0435\u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445.
3. \u041e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0442\u0430\u043a\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043c \u043f\u0435\u0440\u0432\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438. \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0432 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0445 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\/\u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442.
4. \u041e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0435 «\u0421\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c». \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0432 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0445 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\/\u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442.
5. \u0422\u0435\u043e\u0440\u0438\u044f \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f.
6. \u041e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0435 «\u0414\u0438\u0430\u0444\u0440\u0430\u0433\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043c\u0435\u043c\u0431\u0440\u0430\u043d\u0430\u0445».
7. \u0420\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043f\u0446\u0438\u0438, \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u041b\u0438\u043c\u0431\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b. \u0422\u0435\u043e\u0440\u0438\u044f \u0420\u0435\u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0434\u0438\u0441\u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438.
8. \u041e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0435 «\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u0440\u0435\u0431\u0435\u0440 \u0432 \u043c\u0435\u043c\u0431\u0440\u0430\u043d\u0430\u0445»<\/p>\n\n\n\n

2 \u0434\u0435\u043d\u044c
1. \u0411\u0438\u043e\u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0440\u0435\u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 «\u043e\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u044f\u0434\u0440\u0430», \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445.
2. \u041e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0435 «\u041f\u043e\u044d\u0442\u0430\u043f\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u043b\u0438\u0437 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0445 \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446»
3. \u041e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0435 «\u0421\u0438\u043d\u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u043e\u0439 \u0437\u043e\u043d\u044b»
4. \u041e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0435 «\u0420\u0435\u0446\u0438\u043f\u0440\u043e\u043a\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0440\u044f\u0441\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439»
5. \u041e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0435 «\u0424\u0430\u0441\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0440\u0430\u0437\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u043b\u0435\u0447\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u044f\u0441\u0430».
6. \u041e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0435 «\u0412\u044b\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0447\u0435\u043b\u044e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430»
7. \u0412\u0440\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0442\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0442\u0430 \u043e \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b «\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b \u0411\u0440\u0438\u0444\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0430» \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0430\u0442\u0442\u0435\u0441\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u0438\u0446\u0435\u043d\u0437\u0438\u0438 «\u0414\u0438\u043f\u043b\u043e\u043c \u0411\u0440\u0438\u0444\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0430», \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u0430 \u0438 \u0442\u043e\u0440\u0433\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0438 \u0411\u0440\u0438\u0444\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440.<\/p>\n\n\n\n

\u0422\u0435\u043e\u0440\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c:<\/p>\n\n\n\n

1. \u0411\u0438\u043e\u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u044b \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u0440\u043f\u0443\u0441\u0430.<\/p>\n\n\n\n

2. \u0411\u0438\u043e\u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430 \u2014 \u043a\u0430\u043a \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u00a0\u00a0\u00a0\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0440\u0435\u0447\u0435\u0432\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u043e\u0432.<\/p>\n\n\n\n

3. \u0416\u0438\u0437\u043d\u0435\u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c, \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.\u00a0
\u041f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043e\u043a\u0441\u0438\u0433\u0435\u043d\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438.<\/p>\n\n\n\n

4. \u041c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/p>\n\n\n\n

5. \u0424\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0420\u0421\u0414 \u2013 \u0440\u0435\u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441-\u0434\u0438\u0441\u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n

6. \u0420\u043e\u043b\u044c \u0431\u0440\u0438\u0444-\u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u0440\u0435\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0440\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0439:
\u2014 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0438\u043e\u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u044b \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043a\u043e\u0440\u043f\u0443\u0441\u0430
\u2014 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u043e\u0432
\u2014 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438
\u2014 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043a \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e-\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438
\u2014 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0435\u0439.<\/p>\n\n\n\n

\u041f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c:<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u00ab\u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0411\u0440\u0438\u0444\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0430\u00bb
\u041a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u00ab\u0422\u0430\u043a\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430\u00bb
\u041a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u00ab\u0412\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430\u00bb
\u041a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u044b \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f. <\/p>\n\n\n\n

\u041f\u043e \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u043e\u0431\u0443\u0447\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2014 \u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442 <\/strong>\u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0420\u0435\u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441-\u0434\u0438\u0441\u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0432\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0420\u0435\u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0438\u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430.<\/p>\n\n\n\n

\u2014 \u041e\u0432\u043b\u0430\u0434\u0435\u0435\u0442<\/strong> \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n

\u2014 \u0423\u0437\u043d\u0430\u0435\u0442<\/strong> \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0438 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0440\u0435\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438. 

\u2014 \u0418\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442<\/strong> \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f, \u043a\u0430\u043a \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e-\u043c\u043e\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b.

\u2014 \u041e\u0441\u0432\u043e\u0438\u0442 <\/strong>\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044e \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u044b \u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0430, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u044b \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n

\u041f\u043e \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u0430 «\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b \u0411\u0440\u0438\u0444\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0430», \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0442\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0442 \u043e \u0442\u043e\u043c \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u043f\u0440\u043e\u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u043b \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440. \u0421\u0435\u0440\u0442\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0442 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043d \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 5 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u0430. \u0414\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0411\u0440\u0438\u0444\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u0434\u0430\u0442\u044c \u0430\u0442\u0442\u0435\u0441\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 5 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u0430.<\/p>\n

\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u043e\u0440\u0433\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043c\u0430\u0440\u043e\u043a \u041e\u041e\u041e «\u0420\u0418\u041d\u0422\u0410\u0421» — \u0411\u0420\u0418\u0424\u041a\u0423\u0420\u0410\u0422\u041e\u0420 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0438 \u0434\u0438\u043f\u043b\u043e\u043c\u0430 \u0411\u0440\u0438\u0444\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440.<\/em><\/p>\n\n\n

\u0414\u043b\u044f \u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0430 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0411\u0440\u0438\u0444\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u0414\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435\u043c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430\u043c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0441 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u0435\u0442\u044c\u043c\u0438:<\/p>\n\n\n\n

\u2014 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433
\u2014 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442 \u041b\u0424\u041a, \u0410\u0424\u041a
\u2014 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0438\u0441\u0442
\u2014 \u0430\u043a\u0432\u0430-\u0440\u0435\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433
\u2014 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0434\u0430\u0433\u043e\u0433\u0438 (\u043b\u043e\u0433\u043e\u043f\u0435\u0434, \u0434\u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433, \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433)<\/p>\n\n\n\n

\u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong> \u043f\u043e \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0435 <\/strong>
«\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b \u0411\u0440\u0438\u0444\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0430»: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

1. \u041e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441 «\u0414\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0442 \u0422\u0435\u043e\u0440\u0438\u044f \u0411\u0440\u0438\u0444\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0430» (21 \u0434\u0435\u043d\u044c — 12 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432)<\/p>\n\n\n\n

2. \u041e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440 (2 \u0434\u043d\u044f \u2013 18 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432).<\/p>\n\n\n\n

3. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e \u0432 \u041c\u043e\u0441\u043a\u0432\u0435 \u0438 \u041a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0434\u0430\u0440\u0435.

\u0414\u043b\u044f \u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u043e\u0432:
\u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0430 https:\/\/breathcurator.ru\/
telegram-\u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430 «breath.curator» https:\/\/t.me\/breathcurator
VK-\u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430 https:\/\/vk.com\/breath.curator<\/p>\n\n\n\n

\u041d\u0430\u0448\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u044b:
e-mail: rintas@bk.ru
\u041a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0442\u043e\u0440 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0442\u0430 telegram: @Darya_nurieva_breath +79221447104

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u041e\u0431\u0443\u0447\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u00ab\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b \u0411\u0440\u0438\u0444\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0430\u00bb\u00a0\u0434\u043b\u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0432 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438. \u0414\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430\u0445 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430 \u041d\u0435\u0439\u0440\u043e-\u0410\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 15 \u043b\u0435\u0442, \u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0430 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0442\u0430 \u0420\u0418\u041d\u0422\u0410\u0421 \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430 BreathAbility. \u041e\u0431\u0443\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043a\u0443\u0440\u0441 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d \u0441 \u0443\u0447\u0435\u0442\u043e\u043c \u043d\u043e\u0432\u0435\u0439\u0448\u0438\u0445 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435\u043e\u043d\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0438 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438. \u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-818","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/breathcurator.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/818","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/breathcurator.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/breathcurator.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/breathcurator.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/breathcurator.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=818"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/breathcurator.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/818\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":61693,"href":"https:\/\/breathcurator.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/818\/revisions\/61693"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/breathcurator.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=818"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}